Ansia da prova costume? Niente paura! Scopri i nostri consigli per arrivare in forma all'estate! Ricorda: il benessere non passa soltanto dal fisico, ma anche e soprattutto dalla mente.
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Perché in primavera ci sentiamo più stanchi e deboli? Come recuperare l’energia fisica e mentale? Applica sei buone abitudini che ti possono aiutare a ricaricarti. Aggiungi alla tua alimentazione sana ed equilibrata un’integrazione naturale. Affidati ad un’azienda che assicura un’agricoltura biodinamica, nel rispetto dell’ambiente e del benessere dei suoi consumatori.
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Siamo una società che ha grande abbondanza di cibo, molti sono in sovrappeso e decisamente sovralimentati. Eppure moltissime patologie sono tipiche della malnutrizione: carenze molteplici come se la nutrizione non fosse necessariamente alimentazione. Strana questa cosa vero?
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Sintomi come emicrania, nausea, mal di testa e inappetenza oggi non ti mollano? Ci siamo passati tutti…è il primo gennaio!! Giorno nuovo, anno nuovo... Ma questo spesso si porta dietro le cause dei festeggiamenti. Non preoccuparti, ci pensa Vitamina B Plus di NUTRILITE!
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Perdere i capelli è fisiologico ma in periodi di stress, di poca salute, di carenze nutrizionali usare un buono shampoo può non essere sufficiente.
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I mirtilli sono uno degli alimenti antiossidanti naturali più potenti, grazie alla ricchezza di vitamina A, C ed E e di antocianine, di cui la più importante è la mirtillina.
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Vediamo insieme quali sono le classi e le tipologie di alimenti che dovremo mangiare sempre e in modo alternato, che ci fanno bene e a cosa servono nel macrodettaglio.
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